Translate

onsdag 19 juni 2013

Att lägga den sista pusselbiten!

Jag har skrivit en del om min resa från att för två år sen vara helt lost i vad jag ville göra med mitt yrkesliv, till att lägga den sista pusselbiten i mitt pussel. Nu kan jag bara stå och titta på det med förundran! Tänka tillbaks på den första pusselbiten jag bestämde mig för att lägga var studier. Nästa blev coaching, den tredje hälsa. Länge hade jag mina tvivel hur dessa bitar skulle kunna bli en hel bild, men jag fortsatte plocka upp dom jag tyckte om och hoppades att pusslet skulle gå ihop i slutändan. När jag sedan förstod att mitt motiv var en Itrimlogga, blev jag så lycklig att jag öste på med de sista bitarna i tvåhundratakt. När jag i dagarna varit på utbildning, har jag känt ännu mer att detta pussel var menat att lägga. Det känns så rätt både i mage och hjärta och det är med stor förväntan och glädje jag ser framemot mitt nya liv som väntar!

Tanken med detta inlägg är att du behöver inte alltid ha den stora bilden klar för dig innan du börjar. Kanske är det lite av tjusningen att du inte vet vilket motiv det ska bli, men ha ändå känslan med dig att det kommer gå ihop i slutändan. Allt löser sig! Men våga ta steget och börja. Jag kan lova dig att det känns underbart när du är klar!

söndag 9 juni 2013

Att hamna ur kurs och styra tillbaks



Det är verkligen en charm med årstiderna och det verkar ju vara det som utlandssvenskarna saknar mest också. Men nackdelen med detta är att det är lätt att hamna ur kurs när årstiderna växlar. Jag tränar alltid som bäst på våren och hösten. Det är perfekt temperatur och väldigt fint! Kom in i en riktigt bra lunk med massa träning och bra kost i våras. Sen kom sommaren och jag halkade ur allting. Pollen och värmen sätter käppar i hjulet för min träning och då rasar maten också.

Men det första steget för att komma ur denna svacka är att bli medveten om att det skett och där är jag nu. Sen är nästa steg planering. Det går inte att hoppas och tro att det ska lösa sig av sig själv. Nej, man måste ta sig tiden att sätta sig ned och titta på vad det är som gott fel, vilka vanor man kan lägga till eller ta bort. Göra en inventering, vad har man att jobba med denna årstid och vilka hinder finns det? Och där är jag...snart!

Men då start på nytt jobb och utbildning väntar så skjuter jag medvetet upp det en vecka till så jag har en klar vardag/semester att jobba med. Fram till dess gör jag så gott jag kan, försöker få in lite träning här och där och försöker tänka till på kosten. Jag tror väldigt mycket på rutiner och jag längtar tills jag får ihop allting igen!